{"id":1140,"date":"2022-07-27T02:36:22","date_gmt":"2022-07-27T02:36:22","guid":{"rendered":"https:\/\/dantepacha.net\/?p=1140"},"modified":"2022-07-27T02:36:53","modified_gmt":"2022-07-27T02:36:53","slug":"como-hablar-de-la-sexualidad-con-nuestros-hijosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dantepacha.net\/detalles\/2022\/07\/27\/como-hablar-de-la-sexualidad-con-nuestros-hijosas\/","title":{"rendered":"Como hablar de la sexualidad con nuestros hijos(as)"},"content":{"rendered":"\n<p>La educaci\u00f3n sexual es un proceso que dura toda la vida. En funci\u00f3n de la etapa de desarrollo existen distintos grados de inter\u00e9s. La educaci\u00f3n sexual en la familia no se limita a explicar c\u00f3mo vienen los ni\u00f1os. Debe mostrar c\u00f3mo adquirir informaci\u00f3n, formar actitudes y valores sobre la identidad, las relaciones, la intimidad. Incluye el desarrollo sexual, la salud reproductiva, las relaciones interpersonales, el afecto, la intimidad, la imagen corporal y el g\u00e9nero. La educaci\u00f3n sexual concierne a las dimensiones biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas y socio-culturales.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando padres y madres quieren hablar con sus hijos e hijas sobre el sexo y la sexualidad, en la mayor\u00eda de las ocasiones surge la angustia sobre qu\u00e9 decir y c\u00f3mo decirlo. La inseguridad est\u00e1 presente desde el comienzo. No se sabe c\u00f3mo ni cu\u00e1ndo tocar el tema, y se evidencian dudas sobre los propios conocimientos y la veracidad de los mismos, sobre cu\u00e1nta informaci\u00f3n ofrecer, qu\u00e9 datos son necesarios o cu\u00e1les innecesarios. A esto se suma la percepci\u00f3n de que los hijos propios no se hacen nunca suficientemente mayores, con lo que es dif\u00edcil saber a qu\u00e9 edad hay que hablar de sexo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es bueno partir admitiendo que las principales causas del miedo y la resistencia a hablar de sexo con los hijos e hijas son los temores personales. El padre y la madre se encuentran en una situaci\u00f3n en la que perciben la propia desinformaci\u00f3n, dudan incluso sobre qu\u00e9 es en realidad la educaci\u00f3n sexual y para qu\u00e9 sirve, se enfrentan a ideas err\u00f3neas e incluso falsas, y a la influencia de los medios de comunicaci\u00f3n, que conduce muchas veces a tener una imagen distorsionada de la relaci\u00f3n paterno filial. Adem\u00e1s, transmitir informaci\u00f3n sobre el sexo es exponer el sistema de valores. Por eso es tan importante conocerse previamente uno mismo y, si es necesario, realizar un ejercicio de autoformaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Informar, educar y orientar<\/h2>\n\n\n\n<p>Varios estudios demuestran que los ni\u00f1os y j\u00f3venes que tienen confianza con sus padres y madres a la hora de hablar sobre sexo la obtienen porque conf\u00edan en la comunicaci\u00f3n en general. \u00c9sta se ha adquirido porque se ha hablado de forma abierta de todos los temas que han surgido y porque se ha escuchado a lo largo del tiempo los puntos de vista de los diferentes miembros de la familia. En ocasiones se habr\u00e1 dejado para m\u00e1s adelante una profundizaci\u00f3n de un tema, pero nunca se ha negado su existencia. Esta buena comunicaci\u00f3n se ha demostrado como el arma m\u00e1s eficaz para evitar comportamientos de riesgo en relaci\u00f3n con el sexo, incluso los datos demuestran que la iniciaci\u00f3n es m\u00e1s tard\u00eda y desde una perspectiva m\u00e1s segura y libre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Admitir la incomodidad si la hubiera<\/h2>\n\n\n\n<p>Mientras m\u00e1s informaci\u00f3n tengan los padres y madres sobre la sexualidad, con m\u00e1s confianza hablar\u00e1n con sus hijos e hijas. Si los padres y madres se sienten inseguros por su falta de conocimientos, pueden acudir a un libro (ver secci\u00f3n de recomendaciones de lectura para padres y madres). Tampoco est\u00e1 de m\u00e1s consultar con un profesional de la salud o de la educaci\u00f3n que consideren preparado, o solicitar consejo a alguien a quien se confiera autoridad. Si los padres y madres se sienten inc\u00f3modos ante la perspectiva de abordar este asunto, lo m\u00e1s adecuado es ser francos y admitirlo, por ejemplo, de la siguiente forma. \u00abNo me siento muy c\u00f3modo cuando surge el tema del sexo porque nunca lo he hablado con mis padres. Pero yo quiero que nosotros hablemos sobre cualquier tema -incluyendo el sexo-. As\u00ed que, por favor, si tienes alguna duda, pregunta. Y si yo no conozco la respuesta, te prometo que voy a investigar\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0,0,0,0);color:#cf2e2e\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Al ni\u00f1o o la ni\u00f1a, no s\u00f3lo hay que explicarles la etapa que est\u00e1n viviendo, tambi\u00e9n hay que anticiparse al futuro inmediato y anunciarles los cambios<\/mark><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desde las primeras palabras<\/h2>\n\n\n\n<p>De sexo hay que hablar con los hijos e hijas desde una edad temprana, porque no se pueden improvisar v\u00ednculos de comunicaci\u00f3n cuando se considere oportuno y pertinente. Si as\u00ed se hace se corre el riesgo de llegar tarde a entablar una relaci\u00f3n que permita exponer puntos de vista de toda la realidad, o de parte de esa realidad, y se conviertan en tab\u00fa algunos temas, entre los que los relativos al sexo son quiz\u00e1 los m\u00e1s sensibles. Adem\u00e1s, la ense\u00f1anza a los hijos de conceptos sobre sexo requiere de un flujo de informaci\u00f3n suave y continuo que otorgue un cierto grado de anticipaci\u00f3n. Por ejemplo, cuando se ense\u00f1en las partes del cuerpo, algo muy com\u00fan cuando se aprende a hablar y cuando se comienza a se\u00f1alar las cosas de las que se conoce la palabra, no hay que olvidar el pene ni la vagina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tomar la iniciativa<\/h2>\n\n\n\n<p>Es pertinente que los adultos tomen la iniciativa. Si el menor no ha formulado pregunta alguna sobre la sexualidad, hay que aprovechar cualquier oportunidad que surja. No se trata de mantener una conversaci\u00f3n artificial, pero s\u00ed de estar atento a la necesidad de sacar a colaci\u00f3n el tema, porque aunque no sea a trav\u00e9s de sus progenitores, el ni\u00f1o o la ni\u00f1a van a estar en contacto con la sexualidad, y conviene no negarlo. Por ejemplo, ante el comentario de que la madre de uno de sus compa\u00f1eros de escuela est\u00e1 embarazada, se pueden hacer preguntas como las siguientes: \u00ab\u00bfTe fijaste en que la barriguita de la mam\u00e1 de David crece cada vez m\u00e1s? Lo que sucede es que ella va a tener un beb\u00e9 y el beb\u00e9 est\u00e1 dentro de su vientre. \u00bfT\u00fa sabes c\u00f3mo lleg\u00f3 ah\u00ed?\u00bb. A partir de ah\u00ed, el ni\u00f1o puede comenzar a preguntar y a exponer comentarios que sin duda habr\u00e1 o\u00eddo. Luego s\u00f3lo queda permitir que la conversaci\u00f3n siga su curso, e incluso procurar que no decaiga el inter\u00e9s y, gracias a que se han pensado con anterioridad los mensajes que se quieren transmitir, aprovechar para hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Explicar la verdad sobre \u00abla cig\u00fce\u00f1a\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p>Si bien a nuestros hijos e hijas se les ha de explicar las circunstancias biol\u00f3gicas relacionadas con el sexo, tambi\u00e9n deben comprender que las relaciones sexuales implican cari\u00f1o, atenci\u00f3n y responsabilidad. Al tiempo que se explica la c\u00f3pula, es necesario comentar los aspectos emocionales de una relaci\u00f3n sexual. De esta forma se dota de una herramienta emocional que ayudar\u00e1 a tomar decisiones y resistir la presi\u00f3n de entender el sexo como algo oculto, fr\u00edvolo o maligno. Cuando el ni\u00f1o o la ni\u00f1a se hayan familiarizado con el concepto de la relaci\u00f3n sexual como un acto que procrea, y tambi\u00e9n como una demostraci\u00f3n de amor, ser\u00e1 el momento de incluir mensajes relacionados con las responsabilidades y las consecuencias de la actividad sexual. Por ejemplo, las conversaciones con ni\u00f1os de 11 y 12 a\u00f1os de edad deben incluir reflexiones sobre la libertad a la hora de elegir una pareja con la que vivir una relaci\u00f3n sexual, la importancia de que esa relaci\u00f3n sea consentida y de que se llegue a ella con alegr\u00eda y con seguridad. Tambi\u00e9n es el momento de hablar de embarazos no deseados y de la posibilidad de usar m\u00e9todos anticonceptivos. Estas conversaciones se deben repetir a lo largo del tiempo. No nos podemos conformar con dar una sola lecci\u00f3n te\u00f3rica. El mensaje es complejo, la formaci\u00f3n va cambiando conforme pasan los meses y la capacidad de entender lo que se transmite se ampl\u00eda. Las dudas van surgiendo, y conforme surgen conviene solventarlas.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0,0,0,0);color:#cf2e2e\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Al ni\u00f1o o la ni\u00f1a, no s\u00f3lo hay que explicarles la etapa que est\u00e1n viviendo, tambi\u00e9n hay que anticiparse al futuro inmediato y anunciarles los cambios<\/mark><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Anticiparse a las etapas del desarrollo<\/h2>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os y ni\u00f1as pueden asustarse y confundirse con los cambios repentinos que experimentan sus cuerpos cuando llegan a la pubertad. Para poner fin a sus inquietudes, hay que explicar y conversar no s\u00f3lo sobre la etapa de desarrollo en la que est\u00e9n, sino sobre las siguientes. Entre los 8 a 10 a\u00f1os de edad tienen la madurez suficiente para comenzar a escuchar conversaciones sobre la menstruaci\u00f3n, tal vez de forma m\u00e1s precisa en las ni\u00f1as porque les interesar\u00e1 m\u00e1s debido a que ellas ser\u00e1n protagonistas de ese cambio. Igual sucede con los cambios que experimentar\u00e1n sus cuerpos en el futuro, como el hecho de que al ni\u00f1o le saldr\u00e1 barba, y a \u00e9l le interesa saber por qu\u00e9 pasar\u00e1 eso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dar a conocer los propios valores<\/h2>\n\n\n\n<p>Tenemos la responsabilidad de dar a conocer a nuestros hijos nuestros propios valores sobre el sexo. Incluso si ellos no los adoptan cuando crezcan, por lo menos los conocer\u00e1n y les servir\u00e1n de referencia a medida que luchan por establecer su propio sistema de comportamiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hablar con los hijos e hijas del sexo opuesto<\/h2>\n\n\n\n<p>Algunos padres se sienten inc\u00f3modos cuando hablan de sexo con sus hijas, e igual sucede a las madres con sus hijos. Aunque es comprensible, no puede servir de excusa para eludir la conversaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dialogar sin angustia<\/h2>\n\n\n\n<p>No hay que preocuparse si no se conocen todas las respuestas a las preguntas de los hijos. Lo que se sabe es mucho menos importante que la manera en la que se responde. El hijo sabr\u00e1 que no hay temas de conversaci\u00f3n prohibidos en su hogar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Proporcionar informaci\u00f3n precisa y adecuada seg\u00fan la edad de los hijos e hijas<\/h2>\n\n\n\n<p>Los mensajes dirigidos a los hijos e hijas deben adecuarse a la edad y a su personal desarrollo. Se tiene que tener en cuenta su grado de comprensi\u00f3n, su madurez intelectual y las inquietudes concretas que exprese, que son diferentes en cada cual.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En resumen<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>La educaci\u00f3n sexual debe ser parte del proceso familiar, educativo y social de preparaci\u00f3n para la vida.<\/li><li>El ejemplo de nuestras actitudes tiene mucho m\u00e1s peso que nuestras palabras.<\/li><li>En la medida de lo posible, no conviene contradecir lo que se dice en casa con lo que se afirma en el colegio. Los criterios han de ser comunes tanto en los contenidos como en el modo de darlos. Y si no lo son, hay que explicarles que algunas personas piensan de una forma y otras tienen una opini\u00f3n distinta.<\/li><li>Los padres, madres y educadores han de adquirir suficiente conocimiento sobre la sexualidad para trasmitir ideas claras y precisas.<\/li><li>Hemos de repasar nuestras actitudes y comportamientos sexuales, para evitar posibles conflictos entre lo que decimos y lo que hacemos.<\/li><li>Nunca es demasiado tarde para aprender a disfrutar y a vivir la sexualidad. Muchas veces, la obligaci\u00f3n de tener que educar sobre ella sirve para solventar dudas y ampliar conocimiento.<\/li><li>Se requiere tiempo y paciencia para responder a las preguntas relativas al sexo.<\/li><li>Hay que ense\u00f1ar que toda conducta (sexual o no) que tenga que ver con los genitales ha de desarrollarse en la intimidad. No hay que impedir que la realicen, pero hemos de indicarles los lugares apropiados.<\/li><li>Es importante que les ense\u00f1emos a conocer y apreciar su cuerpo y les ayudemos a satisfacer la curiosidad que les producen los cambios en su cuerpo y el de los dem\u00e1s.<\/li><li>Si as\u00ed se quiere, se pueden utilizar materiales de apoyo (pel\u00edculas, dibujos, l\u00e1minas) o el propio cuerpo para explicar. No toda la informaci\u00f3n ha de ser verbal.<\/li><li>Se debe adecuar la informaci\u00f3n al nivel madurativo del ni\u00f1o o ni\u00f1a, a su ritmo de aprendizaje y a las necesidades que se proyecten.<\/li><li>Es beneficioso fomentar h\u00e1bitos higi\u00e9nicos, de autonom\u00eda y de responsabilidad en la vivencia de la sexualidad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Tomado de: Fundaci\u00f3n Eroski<\/p><\/blockquote>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La educaci\u00f3n sexual es un proceso que dura toda la vida. En funci\u00f3n de la etapa de desarrollo existen distintos grados de inter\u00e9s. La educaci\u00f3n sexual en la familia no se limita a explicar c\u00f3mo vienen los ni\u00f1os. Debe mostrar c\u00f3mo adquirir informaci\u00f3n, formar actitudes y valores sobre la identidad, las relaciones, la intimidad. 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